קבוצת ריצה אונליין ONLINE היא חלק מתוכניות אימון אונליין המתאפשרת בצורת תוכניות אימון אישיות אונליין ותוכניות אימון קבוצתיות מתמשכות או ליעד מסוים. תוכנית האימון לקבוצה אונליין נועדה בראש ובראשונה למי שיש לו משמעת עצמית והיכולת לקיים תוכנית אימונים שלמה ליעד שאותו קבע. בסוף, לא משנה איזו תוכנית יש לכם, וכמה כישרון יש לכם או רצון, אם לא תממשו את התוכנית ותצאו לבצע אותה- לא תגיעו לשום מקום ומדובר בבזבוז כסף וזמן מיותרים של כל העוסקים בדבר.
תגיעו ל- אימוני ריצה אונליין כשבכוונתכם לבצע אותה ולהשיג את היעד שקבעתם ומדובר בכל יעד של מי שרק קם מהכורסא ולא רץ בחייו או מי שרוצה לרוץ תחרות ריצה. אני אדאג לצייד אתכם בכל הידע הנדרש לביצוע כל אימון או תחרות, אתן לכם את הידע ואפנה אתכם למקורות ידע אם תרצו לחקור בעצמכם, אדריך אתכם לרוץ נכון בטכניקה קלה, להתכונן היטב לרוץ במזג אויר חם או קר, לעצור אותכם כשאתם התלהבות יתרה כשיש סיכוי לפציעה ואהיה אהיה איתכם כשכואב או כשאתם ב"היי". אעניק לכם מטרייה רחבה ככל האפשר כדי שתוכלו לעשות את הבלתי אפשרי מבחינכם בנקודת ההתחלה ותצליחו ליישם את אבני הדרך ולהצליח!
אני משקיע בכל תוכנית באשר היא , תהליך הכנת התוכנית היא מלאכת מחשבת עבור כל מתאמן באופן אישי לכן אני מצפה ממתאמניי שייקחו זאת ברצינות לפחות כמוני, והכל תחת בקרה שוטפת ורצון להגיע למטרה שקבענו.
קדימה, השאירו פרטים ונתחיל בתהליך של אימוני ריצה אונליין עוד היום!
1. מילוי פרטים פרסונליים ופרטים המשפיעים על היכולת לבצע את התוכנית כגון – כושר נוכחי, מצב בריאותי, עיסוק,
2. מילוי פרטים הקשורים ליעדים: מה היכולת והכושר הנוכחי, מהו היעד שתרצו להשיג
3. תסווגו לקבוצת אונליין המותאמת לכם – ותיכנסו לקבוצת הווצאפ , ותקבלו כניסה לאפליקציה חכמה ממנה תוכלו לשאוב את האימונים ישירות לשעון החכם
4. תקבלו כל פרט הקשור לאימונים, כולל אימוני השלמה, פונציונלים, תזונה, הכנה לאימונים ותחרויות ותוכלו לשאול בקבוצת הווצאפ ותקבלו מענה שוטף ומלא.
פשוט וקל, אבל ההתמדה היא המאתגרת. היכולת שלנו לצאת מאזור הנוחות היא החשובה מכל! ההתמדה, יום אחרי יום עד השגת המטרה.
ניתן להירשם דרך הודעה בדף זה , לשלוח ווצאפ או לצלצל אליי ונתחיל בתהליך.
ניסיון רב בכתיבת תוכניות אימון אישית עבור רצים בכל הרמות לאחר איפיון מלא ביחס למטרה, עיסוקים ואורח חיים
קבלו את תוכנית אימון בשיטה המצליחה והטובה ביותר להימנע מפציעות ולהגיע למטרה שקבעתם
5 ק"מ / 10 ק"מ / חצי מרתון / מרתון ועד מרוצי אולטרה מרתון בכביש ובשטח
– מעקב מלא ושוטף באמצעות תוכנות אימון אונליין המתקדמות בעולם
– תמיכה 24/7 בווצאפ
אימוני ריצה אונליין מעניקה לכל מי שרוצה לרוץ לבד ולא במסגרת קבוצתית ובלי הגדרות מיקום, להגיע להישגים באופן עצמאי. התוכנית מועברת אליכם באמצעות אפליקציה ייעודית עם תכנון שבועי/יומי וכוללת בקרה שוטפת, טיפים והדרכה להכנה לתחרויות, אימונים ועוד..כנסו לאתר וגלו את אפשרויות האימון הקיימות עבורכם
אימוני ריצה ריצה ואימוני כח כולל הנחיות תזונתיות ומנטליות על ידי מאמן מנוסה בעל הכשרות רבות וניסיון עצום יעניק לכם את היכולת להגיע למטרה שלכם – גם אם מדובר במטרה של להתחיל לרוץ מ אפס או מטרות של לרוץ אולטרה מרתון במון בלאן. כנסו לאתר וקבלו איפיון המתאים עבורכם
מחיר אימוני ריצה אונליין נע החל מ 245 ש"ח ותלוי במספר משתנים אצריך לשקלל אותם ביחס לכל מתאמן. באתר תוכלו לקבל את המסלול המתאים עבורכם
השפעת המוזיקה על התמדה והנאה באימון גופני כגון ריצה וחדר כושר מחקרים רבים בוחנים את
היי, כיף לראות אותך כאן, הצעד הנכון לפעילות גופנית קבועה
התקשר עוד היום או השאר פרטים
