השפעת מוזיקה על פעילות גופנית עצימה
השפעת המוזיקה על התמדה והנאה באימון גופני כגון ריצה וחדר כושר מחקרים רבים בוחנים את
📱מוכנים להתחיל? השאירו פרטים
ונתחיל את הדרך להצלחה!
תוכנית חודשית 3-4 אימונים בשבוע ייקבעו יעדי מירוצים לכל קבוצה
תוכנית חודשית 3-4 אימונים בשבוע
תוכנית חודשית 3-5 אימונים בשבוע
תוכנית חודשית 3-5 אימונים בשבוע
תוכנית חודשית 3-7 אימונים בשבוע
קצת עליי:
תומר אלמוג מאמן ריצה וכושר מקצועי
מומחה בהובלת מתאמנים למיצוי מרבי של הפוטנציאל האישי
הסמכות
✓ בוגר מכון וינגייט
✓ הסמכות אוניסרסיטת ת"א
✓ מאמן מנטלי מוסמך
הישגים מקצועיים:
מעל 100 מתאמנים
ניסיון בתחרויות 800 מט ועד אולטרה מרתונים
מומחה בפיתוח יכולות גופניות ומנטליות
מזמים אתכם למסע לשיפור מקסימלי
תוכניות אימון ריצה ONLINE אונליין מאפשרת לכל מי שרוצה לרוץ לבד ולא במסגרת קבוצתית ובלי הגדרות מיקום, להגיע להישגים באופן עצמאי. התוכנית תועבר באמצעות אפליקציה מתקדמת וייעודית הכוללת תכנון שבועי / יומי עם מעקב ובקרה שוטפת שלי, תקבלו הדרכה להכנה לאימונים, תחרויות, ריצה במזגי אויר משתנים, ריצה בתנאים שטח משתנים ועוד..כנסו לאתר וגלו את אפשרויות האימון הקיימות עבורכם
תוכניות אימון ריצה ONLINE אונליין מתאימה היא תוכנית מקיפה הכוללת הנחיות תזונתיות ומנטליות על ידי מאמן מנוסה וניסיון רב. המטרה להעניק לכם את היכולת להגיע למטרה שלכם -איך בכלל להתחיל לרוץ ועד לרצים מנוסים המבקשים לשפר תוצאות מרתון. כנסו לאתר וקבלו איפיון המתאים עבורכם
מחיר אימוני ריצה אונליין נע החל מ 250 ש"ח ותלוייים במשתנים הקשורים למטרה, והאינטנסיביות של התוכנית. באתר תוכלו לקבל את המסלול המתאים עבורכם
תוכנית האימונים מיועדת למסלולי חצי מרתון תל אביב ול 10 קמ – בהצלחה
על מנת להתחיל בתוכנית באמצעות האפליקציה – השאירו בלינק הבא שם מלא וכתובת אימייל
השפעת המוזיקה על התמדה והנאה באימון גופני כגון ריצה וחדר כושר מחקרים רבים בוחנים את
היי, כיף לראות אותך כאן, הצעד הנכון לפעילות גופנית קבועה
התקשר עוד היום או השאר פרטים